2009/08/09 (Sun) 部屋の空気

部屋の空気をきれいにしておくと
自然と体調が良くなると思う。
夏バテしないように気を付けないとね。

2009/08/04 (Tue) 外出する時

外出する時は、必ず１枚羽織るものを
持って行くようにしている。
電車の中やレストランなどよく使う場所は
意外と冷房がきいてて寒かったりするからね。

2009/07/30 (Thu) 骨盤と脚

骨盤が歪んでいると
Ｏ脚やＸ脚になりやすいらしい。
骨盤の位置が正しい位置にあれば
スラリとした美脚になれるらしい。
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Ｏ脚の改善と矯正

2009/07/24 (Fri) 自分を信じて

自分を信じて行動できるのって
すごく魅力的だと思う。
なかなか自信たっぷりに
なれないんだよなぁ・・・。

2009/07/18 (Sat) デコリーナ

デコリーナって知ってますか？
身近な小物をビーズなので飾り
楽しんでいる女性のことらしい。
最近、デコ電はやってるもんね。
かわいい携帯だともっと電話や
メールが楽しくなりそうだね。

2009/07/14 (Tue) 日焼け対策

日焼け対策はちゃんとしていたつもりが
とんでもない落とし穴に落ちてしまったよ。
足の甲。サンダル履くようになって
知らないうちに日焼けしていたよ・・・。
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2009/06/26 (Fri) マッサージに行こう

ずーっと忙しい日が続いていて
肩がパンパンに凝っている。
ちょっとの空き時間見つけて
マッサージに行ってこようと思う。
もう腕が上がらなくなってきている。

2009/06/20 (Sat) 朝寝坊

朝寝坊って気持ちいいね。
楽しい夢見てたから
目覚めもバッチリ。
大好きな彼が登場してくれた。
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2009/06/15 (Mon) 悪い体脂肪

お肉大好き。
お魚はあまり食べない。
これって悪い体脂肪を
どんどん作り出しているらしい。
これじゃいつまでたっても痩せないよ。
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2009/06/11 (Thu) かわいすぎ

我が家の愛犬ゆずちゃん。
なんてかわいいのでしょう。
ずーっと一緒にいたい。
ゆずちゃんに恋してまーす。
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2009/06/06 (Sat) スカート丈

足が少しでも細く長く見えるために
スカートはひざ丈かひざ上５cmにしている。
すこしでも憧れの美脚に近づける為の努力かな・・・。
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2009/06/01 (Mon) ホットケーキ

ホットケーキを焼く時にマヨネーズを少し入れてみたら
外はサクサク、中はふんわりに出来上がった。
マヨネーズの味もしないのでＧＯＯＤでした。
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2009/05/27 (Wed) 腹筋運動

毎日、腹筋運動をがんばっている。
お腹の脂肪を取るには腹筋運動が一番いいらしい。
でもこれって結構きついんだよなぁ・・・。
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2009/05/01 (Fri) いい運動

家の掃除や片付けをがんばれば
いい運動になって腕回りがほっそりするかも
って占いに書いてあったので朝から
張り切って大掃除した。
きれいになるのも簡単じゃないなあ。
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2009/04/27 (Mon) 健康な体

鳥インフルエンザの次は
豚インフルエンザが流行しだした。
大流行しなければいいが心配だ。
体力を付けて健康な体を作ろう。
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2009/04/23 (Thu) プルーン

ビタミン、ミネラル、鉄分、食物繊維の
豊富なプルーンを毎日食べるようにしている。
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2009/04/16 (Thu) 心がきれいに

桜の通り抜けに行くと
心がキレイになった気がする。
さくらの様にかわいいピンクが
似合う女性になりたい。
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2009/04/12 (Sun) 大家族

大家族のテレビを見ると
なんか幸せな気持ちになれる。
毎日、たくさんの洗濯や料理を作っている
お母さんはすごいなあ。
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2009/04/02 (Thu) 幸運を招く

占いで家事をがんばれが
幸運を招くと書かれていた。
大掃除でもするか。
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2009/03/27 (Fri) ガソリン代とクレジットカード

ガソリン代がまた少し値上がった。すごく高い時に比べたらましだけど
やっぱり毎日車に乗って通勤する者にとっては少し値上げしただけでも痛い。
年会費無料のクレジットカード選び。ただ年会費無料といってもいろいろなカードがあるわけで、その中で比較するポイントはやはり特典です。
一口に特典と言ってもいろんなものがあります。
お買い物ごとにポイントがもらえるもの、ガソリンが割引になるもの、保険が付保されるもの、ケータイ料金が割引になるもの、ETCカードが無料で持てるものなどなど。こりゃぁ比較のしがいがあります。クレジットカード　即日発行
でもちょっと待ってください。数々の特典、果たして全部を比較する必要があるのでしょうか。
例えば車を持っていない方がガソリン割引やETCカードのことを気にする必要はないですし、パスポートを持っていない方が海外旅行傷害保険の付保を比較したって意味ないじゃないですか。
ここで肝心なのは「自分のライフスタイルを振り返ってみる」ということ。
車がありますのでガソリン割引は気になりますが、滅多に高速には乗らないのでETCカードは興味なしという人もいるかもしれませんし、ケータイ料金は気になるけど自分が使っているものじゃなきゃ問題外といった感じ。
ホントいろんなものがある特典も、自分の生活上必要としないものであれば無いのも同然なので、自分がしっかりと活用できる即日発行　クレジットカードなのかを判断しましょう。

2009/03/23 (Mon) あいのり

あいのり終わるんだあ。
結構見てたんだけどなあ。
あんな恋愛の仕方もあるんだなあと思う。
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2009/03/18 (Wed) 会社を設立

友達が会社を設立した。
開業祝いはやっぱり胡蝶蘭か。
それとも福を呼ぶふくろうの置物か。
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2009/03/13 (Fri) リフォーム

家をリフォームしたい。
キッチンは特にこだわりたい。
後は地震などの災害に強い家にしたい。

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2009/03/09 (Mon) 男性用

男性専用の美容院が
あると聞いた。
このままでいくと
男性用の化粧品が
いっぱい発売されるかも。
男性のお化粧が当たり前の
時代がくるかも。
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2009/03/04 (Wed) お肌のケア

同窓会の案内はがきが届いた。
今から入念にケアしてお肌が
ベストコンディションの状態にしないと。
老けてる見えないようにがんばろう。


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